طريقة تعليم الطفل النظافة الشخصية والاهتمام بنفسه

مرتين يوميا مرة في الصباح ومرة في المساء وخاصة عندما يصبح عمره 10 سنوات وذلك لتعويده على أهمية غسل الوجه لتجنب مشكلة حب الشباب في مرحلة المراهقة فحب الشباب يظهر بسبب عدة عوامل منها تراكم الأۏساخ والزيوت على البشرة ويجب تعويد الطفل على غسل الوجه بلطف فالإفراط أو العڼف في غسله يزيل طبقة الزيت كاملة عن البشرة مما يهيجها ويسبب تشققات فيها.
تغيير الملابس الشخصية يوميا يجب تنبيه الطفل إلى ضرورة ارتداء ملابس جديدة كل يوم حتى لو كانت الملابس القديمة غير متسخة أو لا تصدر منها أي رائحة وبالأخص الملابس الداخلية وعندما يصل الطفل إلى مرحلة دخول المدرسة يجب تعليمه كيفية تعليق الزي المدرسي بشكل منظم في الهواء للتخلص من أي رائحة عالقة فيه وكي يبقى نظيفا ومرتبا.
تغطية الأنف والفم عند السعال والعطس من النصائح التي نوصي بها بهذا الخصوص ما يأتي
تعويد الطفل على استخدام المناديل الورقية وتغطية الأنف والفم عند السعال والعطس. تدريب الطفل على تغطية الأنف والفم بالكم أو المرفق في حال عدم توفر منديل ورقي بسرعة. تعويد الطفل على اختيار منديل ورقي نظيف. تعليمه ضرورة نفخ الأنف كلما استدعى الأمر لتجنب تراكم المخاط في أنفه لأنه يقلل من جودة التنفس لديه. بعد استخدامه للمناديل الورقية يجب عليه أن يتعلم وضعها في سلة المهملات ومن ثم غسل يديه جيدا بالماء والصابون للتخلص من الجراثيم. المحافظة على نظافة الشعر والأذنين يجب على الأبوين وخاصة الأم الاهتمام بنظافة شعر وأذني طفلها وتعليمه ذلك عندما يكون قادرا على التعلم كما يأتي المحافظة على نظافة الشعر يمكن تدريب الطفل على غسل شعره مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع ولكن ليس أكثر من ذلك حتى لا تتعرض فروة رأسه للجفاف خاصة أن فروة رأسه صغيرة وقد يتسبب الجفاف بظهور القشرة فيه ولكن عندما يصبح الطفل قرابة 10 سنوات وتكون الهرمونات لديه قد بدأت بالتأثير وسببت زيادة الزيوت في الشعر فينصح بغسل الشعر عندئذ كل يومين مرة على أقل تقدير.
المحافظة على نظافة الأذنين من المتعارف عليه أن الأذن تقوم بعملية تنظيف ذاتية أي أنها تنظف نفسها بنفسها واختلفت الآراء حول تنظيف الأذن من الشمع فبعض المختصين يرى أنه لا داعي لذلك إلا إذا أثر الشمع في قدرة الشخص على السمع عندها تجب مراجعة الطبيب لتنظيفها.
وفي حال الرغبة بتعليم الطفل تنظيف أذنيه يوصى باتباع النصائح الآتية تدريب الطفل على استخدام منديل ورقي لتنظيف الأذنين وتحذيره من استخدام دبابيس الشعر أو أي أدوات قد تسبب الأڈى. تعويد الطفل على تنظيف أذنيه بعد الاستحمام إذ يكون تنظيف الأذنين أسهل وأسرع. تشجيع الطفل على تنظيف أذنيه من خلال القيام بذلك أمامه لتشجيعه على