أسرع خلطة لتطويل الشعر وتكثيفه
تجنُّب غسل الشّعر بالشّامبو بشكلٍ يومي، فهذه العادة تسبّب الجفاف للشّعر. غسل الشّعر بلطف. استخدام بلسم الشّعر بعد كلّ استخدام للشّامبو، فالبلسم يصلح ويرطّب الشّعر، ويعالج جفافه.
شطف الشّعر بالماء البارد عند الانتهاء من غسله.
تجفيف الشّعر بلطفٍ، وذلك لتجنّب تقصّف وتلف الشّعر، ويفضّل ترك الشّعر ليجفّ بشكلٍ طبيعي. توزيع مُستحضرات الوِقاية من الشعر، عند استعمال الحرارة في تصفيف الشعر.
تمشيط الشّعر بفرشاة الشّعر ذات الأسنان الواسعة، وينصح بتمشيط الشّعر مرّتين يوميًّا صباحًا وقبل النّوم،
كما يُنصح بتمشيط الشعر قبل الاستحمام؛ للتخلص من تشابكه.
قصّ أطراف الشّعر بانتظام، وذلك لإزالة الأطراف المتقصّفة كل 6-8 أسابيع لتعزيز نموّ الشّعر. حماية الشّعر من أشعّة الشّمس الضّارة والملوّثات الخارجيّة التّي تضرُّ بصحته.
استخدام المنتجات المناسبة لنوع الشّعر. تناول الغذاء الصّحي، كالبروتينات، والفواكه، وجوز الهند، والجوز، والفيتامينات،إذ يُسبب نقصها الضرر بالشعر، وتحفّز تساقطه، وتجعله جافًا، لذالك يُنصح بتناول فيتامين C، وفيتامين H، والحديد بشكلٍ خاص، للحفاظ على الحالة الصحيّة للشعر، ومنحه القوّة اللازمة، ولتحفيز نموه وتكثيفه بطريقة سريعة.
شرب الماء بكثرة، لتحسين الدّورة الدّمويّة في فروة الرّأس. تجنُّب القلق والتّوتُّر والإجهاد، والحصول على ساعات نومٍ كافية. تناول المكمّلات الغذائيّة.
البصل والعسل
يعدُّ البصل من أفضل المكونات الطبيعية لصحة الشعر، فهو يزيد من كثافة الشعر، ويمنع تساقطه، ويحسن من صحته. والطريقة هي:
ملعقة كبيرة من العسل.
ملعقة كبيرة من الزبادي
طريقة التحضير: تمزج جميع المكونات مع بعضها بعضًا بشكل جيد. يوضع المزيج على الشعر وفروة الرأس. يُترك على الشعر مدة 30 دقيقة. يُغسل الشعر بالشامبو.
التدليك بالزيت الساخن
إنّ تدليك فروة الرأس مهمٌّ جدًا، لأنه يحفز الدورة الدموية، ويعزز نمو الجذور الصحية، ويوقف تساقط الشعر. بعد تكرار هذه الوصفة ستتمّ ملاحظة زيادة كثافة الشعر، كما أنّها ستمنع تساقطه.
والطريقة هي:المكونات: أحد الزيوت الأساسية مثل زيت الجوجوبا أو زيت جوز الهند.
ويمكن استخدام زيت إكليل الجبل للتخلص من قشرة الرأس.
طريقة التحضير: يُدلك الشعر وفروة الرأس باستخدام أحد الزيوت المذكورة.
يُلف الشعر بمنشفة دافئة.
تُكرر هذه الطريقة أربع مرات في الأسبوع.
إكليل الجبل إنّ عشبة إكليل الجبل أو الروزماري ممتازة للشعر، وذلك لأنها تعزز من طول الشعر، وتقوي الجذور، وتزيل القشرة. كما تحتوي على مضادات الأكسدة والكبريت والسيليكا مما يجعلها عشبة رائعة لتعزيز نمو الشعر ومنع تساقطه.
وتساعد عشبة الروزماري على زيادة الدورة الدموية فروة الرأس، كما أنّها تجعل لون الشعر داكنًا أكثر. والطريقة هي: المكونات: قطرتان من زيت إكليل الجبل. ملعقتان كبيرتان من أحد الزيوت المفيدة للشعر مثل زيت الزيتون، أو زيت جوز الهند أو زيت الجوجوبا، أو زيت اللوز، أو زيت الأفوكادو طريقة التحضير: تُمزج الزيوت مع بعضها بعضًا ويتم تدليك فروة الرأس بها.
يُغطى الشعر كاملًا بالمزيج. يُترك مدة نصف ساعة على الأقل. يُغسل الشعر بالشامبو كالمعتاد. تُكرر مرة في الأسبوع.
زيت الخروع
يعمل زيت الخروع على التعزيز من نمو الشعر، وذلك لأنّه غنيٌّ بأحماض أوميغا-9 الدهنية، وفيتامين
