متلازمة جوسكا: الأسباب، الأعراض وطرق العلاج المتاحة
2. العلاج النفسي
في حال سوء الحالة النفسية للمريض يتوجب عليه التوجه إلى المعالج النفسي لمساعدته في التخلص من أفكاره السوداوية واستبدالها بأخرى إيجابية عن الحياة والنفس، مما يعزيز ثقته عن طريق تغيير تفاصيل حياته الشخصية والتعرف على أشخاص جدد.
3. العلاج الدوائي
اعتمادًا على حالة المړيض يمكن العلاج بمضادات الاكتئاب، أو أدوية لتثبيت الحالة المزاجية ومنع الانتكاس أثناء الاكتئاب والهوس، كما تستخدم مضادات الذهان (الأدوية المستخدمة لعلاج الحالات الذهانية المختلفة مع اضطرابات الفكر والإدراك) والمهدئات (أدوية القلق)، والمنشطات النفسية.
بالإضافة إلى ذلك، يتيح العلاج النفسي الدوائي تثبيت الحالة النفسية اللازمة لتطبيق المزيد من الإجراءات العلاجية، ولا سيما الأشكال المختلفة للعلاج النفسي.
4. التدريب على التحكم في الذهن
يساعد التأمل وتمارين الاسترخاء في زيادة قدرتك على تعزيز صحتك النفسية وتعلم كيفية التحكم في أفكارك ومعتقداتك المقيدة للذات – والبدء في عكسها.
5. الدعم الاجتماعي
زوال المتعة والفراغ الكبير الذي قد يصاب به مرضى متلازمة جوسكا يمكن التخلص منه عبر إملاء وقت الفراغ بممارسات صحية مثل: (لعب الرياضة، المشي، ممارسة هواية..).
- مواجهة الشخص لنفسه والقناعة التامة بأنه يعاني مرضًا.
- الدعم الأسري للمريض يعد من خطوات العلاج الأولى.
- استعمال الكلمات الإيجابية.
6. تعزيز التواصل الاجتماعي
إن بناء علاقات جيدة مع الآخرين يمكن أن يقلل بشكل كبير من التوتر والقلق في حياتك. إذ يرتبط تحسين الدعم الاجتماعي بتحسن الصحة العقلية بشكل عام، حيث أن وجود أصدقاء جيدين يمكن أن يكون بمثابة “مخزن مؤقت” لمشاعر القلق وتدني الحالة المزاجية لديك.
أسئلة شائعة قد تهمك
هل متلازمة جوسكا وراثية؟
اختصار، الاضطرابات العقلية (النفسية) مثل الاضطراب ثنائي القطب والفصام واضطراب طيف التوحد لها قواعد وراثية قوية (الطفرات وتعدد الأشكال والتغيرات اللاجينية) التي يمكن توريثها مباشرة من أحد الوالدين المصابين، أو من جديد أثناء التطور.
في حين أن هناك العديد من الجينات الرئيسية مسببة لاضطرابات معينة، هناك جينات متعددة المظاهر المتورطة في كل هذه الاضطرابات المتجذرة في العجز في الجينات المفردة.
وبالتالي، تنشأ العديد من هذه الاضطرابات بسبب النمو العصبي غير الطبيعي الذي يمكن أن يسبب اضطرابًا منذ الولادة (ASD) أو يهيئ الأفراد بقوة لتطوير حالات نفسية في وقت لاحق من الحياة خاصة مع عوامل بيئية إضافية مثل الإجهاد ضغط النفسي والحرمان.
هل مرض جوسكا خطېر؟
إن عدم أخذ المړض على محمل الجد و إهمال العلاج يؤدي إلى تفاقم أعراض المړض مما يمنع المړيض من التعايش مع من حوله بشكلٍ طبيعي ليدخل في حالة اكتئاب شديد ثم الجنون.
