ماذا يعني نقص التغذية على نمو الطفل.. وماهي طرق الوقاية؟
- يمكن أن يؤدي نقص العناصر الغذائية إلى مشكلات في الأسنان لدى الأطفال، مثل: تسوس الأسنان وأمراض اللثة وتأخر ظهور الأسنان. قد تكون طبقة المينا في الأسنان ضعيفة، مما يجعل الأسنان أكثر عرضة للتسوس والتلف.
- ضعف المناعة
- سوء التغذية يؤثر سلبًا على الجهاز المناعي، مما يجعل الأطفال أكثر عرضة للعدوى والأمراض والشفاء البطيء. قد يعانون من نزلات البرد المتكررة عند الاطفال، والعدوى التنفسية، والإسهال، وأمراض أخرى تدلل على ضعف جهاز المناعة لديهم.
- تغييرات في السلوك
- قد يظهر على الأطفال التي تعاني من سوء التغذية تغييرات في السلوك والمزاج فيكونون أكثر عصبية وقلقًا ولديهم صعوبة في التركيز والانتباه.
- من المهم ملاحظة أن هذه الأعراض قد تختلف اعتمادًا على أي العناصر الغذائية التي يوجد بها نقص وشدة سوء التغذية.
ما هي أسباب سوء التغذية عند الأطفال ؟
يمكن أن يكون لسوء التغذية عند الأطفال أسباب متعددة، تتراوح بين قلة تناول الطعام إلى بعض الحالات الصحية والعوامل الاجتماعية والاقتصادية. فهم الأسباب الأساسية ضروري لتنفيذ استراتيجيات فعّالة للوقاية والعلاج. إليك بعض الأسباب الشائعة لسوء التغذية عند الأطفال:
- نقص التغذية وسوء الممارسات الغذائية:
قلة استهلاك الأطعمة الغذائية الغنية بالعناصر الغذائية هو السبب الرئيسي لسوء التغذية عند الأطفال، يمكن أن يحدث ذلك بسبب الفقر أو نقص الغذاء أو عدم الوصول إلى نظام غذائي متوازن أو ممارسات تغذية غير صحية. قد يتناول الأطفال أنظمة غذائية تفتقر إلى العناصر الغذائية الأساسية مثل الفيتامينات، والمعادن، والبروتينات، والكربوهيدرات.
- قلة الرضاعة الطبيعية أو التوقف المبكر
حليب الأم يوفر العناصر الغذائية والأجسام المضادة الضرورية لنمو وتطور الطفل، لذا نقص الرضاعة الطبيعية أو التوقف المبكر عنها يمكن أن يحرم الأطفال من العناصر الغذائية الأساسية، مما يزيد من خطړ سوء التغذية.
- قلة التغذية الجيدة للأم
يلعب وضع التغذية لدى الأم دورًا حيويًا في صحة طفلها وتطوره، إذا كانت الأم حاملًا وتعاني من سوء التغذية أو نقص العناصر الغذائية الأساسية خلال فترة الحمل، فيمكن أن يؤثر ذلك سلبًا على حالة التغذية لدى الطفل. بالمثل، تحتاج الأمهات المرضعات إلى التغذية الجيدة لتوفير كمية كافية من حليب الثدي المغذي لأطفالهن.
- العدوى والأمراض
الأطفال الذين يعانون من عدوى متكررة، مثل الإسهال وأمراض الجهاز التنفسي والعدوى الطفيلية، يكونون عرضة لخطړ سوء التغذية. يمكن أن تؤثر هذه العدوى على امتصاص العناصر الغذائية، وتقليل الشهية، مما يؤدي إلى سوء الحالة الغذائية.
- الحالات الصحية الأساسية
بعض الحالات الصحية الأساسية، مثل اضطرابات الجهاز الهضمي، أو الحساسية لأطعمة معينة يمكن أن تؤثر على امتصاص واستخدام العناصر الغذائية لدى الأطفال مثل حساسية الجلوتين عند الأطفال. قد يتطلب التعامل مع هذه الحالات الأنظمة الغذائية المخصصة أو التدخلات الطبية لعلاج نقص العناصر الغذائية.
- العوامل الجغرافية والبيئية
العوامل الجغرافية والبيئية، مثل الجفاف والجوع والكوارث الطبيعية والنزاعات، يمكن أن تعرقل إنتاج وتوافر الطعام، مما يزيد من سوء التغذية عند الأطفال.
