20 طرق منزلية فعالة لعلاج الشعر الجاف والمتقصف

نصائح للتذكر

إليك بعض النصائح التي قد تجدها مفيدة عندما يتعلق الأمر بمعالجة شعرك الجاف:

• إذا كنت معتادًا على فرك شعرك أثناء تجفيف المنشفة ، فيجب عليك التوقف. بدلاً من ذلك ، لف ببساطة شعرك في منشفة ستوكات أو قميصًا قديمًا.
• يمكن أن تتسبب إكسسوارات الشعر والحفاظ على شعرك باستمرار طوال الوقت في تجفيف شعرك وتلفه. اسمح لشعرك بالتغيير حتى يتمكن من الشفاء.
• سواء كنت تتناول مكملات غذائية أو تضيف طعامًا غنيًا به إلى نظامك الغذائي ، يجب عليك إضافة أحماض أوميغا 3 الدهنية إلى نظامك الغذائي. يساعد في تقوية وإصلاح الشعر من الداخل.
• اشرب على الأقل لترين من الماء يوميًا وتأكد من اتباع نظام غذائي متوازن.
• لا تغسل شعرك كثيرًا لأن ذلك قد يهيج ويجفف فروة الرأس والشعر.
• عند غسل شعرك ، استخدم الماء الفاتر أو البارد ، ولا تسخن أبدًا أو الماء البارد جدًا. يعد استخدام شامبو خفيف خالٍ من الكبريتات خطوة جيدة أخرى.
• تجنب استخدام أدوات التسخين والعديد من منتجات الشعر المحملة بالكيماويات لأنها تسبب أضرارًا بالغة لشعرك.
• تجنب تلوين أو تبييض شعرك في كثير من الأحيان لأن هذا يسبب شعرك أن تصبح هشة.

بالنسبة لأولئك الذين يحبون العناية بشعرهم ، فإن علاجه الآن وبعد ذلك هو أفضل طريقة لضمان بقاء شعرك صحيًا وقويًا لفترات زمنية أطول. في حين أن الإعلانات التجارية واستراتيجيات التسويق غالبًا ما تجعلنا نعتقد أن أحد المنتجات التي تنتجها صناعة الجمال سيساعد في معالجة الأضرار ، حتى أنها مليئة بالمواد الكيميائية والمواد الحافظة التي ستؤثر في النهاية على أقفال فاتنة. يعد استخدام المنتجات الطبيعية والوصفات البسيطة مثل تلك الموضحة أعلاه أفضل طريقة لإبرام الصفقة على صحة شعرك.