كيفية تغذية الطفل الرضيع
المحتويات
تغذية الأطفال الرضع
يجب الحرص خلال تغذية الأطفال الرضع على حصولهم على ما يكفي من السعرات الحرارية والعناصر الغذائية والتي تشمل البروتينات والدهون والمعادن والفيتامينات حيث تساهم التغذية السليمة للأطفال الرضع في تقليل خطړ إصابتهم بالأمراض
كما أنها تعد ضرورية للنمو والتطور الصحي لهم خلال أول عامين من عمرهم وبالإضافة إلى ذلك يساعد البدء باتباع العادات الغذائية السليمة في سن مبكرة لدى الأطفال على تطوير نمط غذائي صحي في حياتهم.
كيفية تغذية الطفل الرضيع
تغذية الطفل الرضيع منذ الولادة إلى عمر 6 شهور:
مع وصول أونصة الذهب إلى مستويات قياسية تجاوزت 2500 دولار، يجد المواطن المصري نفسه مضطراً لموازنة استثماراته بين الذهب واحتياجاته الأخرى، خاصة مع ارتفاع أسعار السيارات مثل تويوتا، هيونداي، وبي إم دبليو، مما يزيد من التحديات المالية التي يواجهها.
الرضاعة الطبيعية : يتميز حليب الأم باحتوائه على الكمية المناسبة من العناصر الغذائية الضرورية للطفل الرضيع كما أنه يعزز الجهاز المناعي لديهم مما يجعله الغذاء الأفضل للأطفال الرضع
وتوصي الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال ومنظمة الصحة العالمية بالرضاعة الطبيعية وحدها لتغذية الطفل خلال الستة أشهر الأولى من حياة الطفل الرضيع
وبعد ذلك البدء بتقديم الأطعمة المكملة المناسبة مع الاستمرار بالرضاعة الطبيعية لغاية عمر السنتين أو أكثر ويمكن لفترة الرضاعة الطبيعية أن تستمر حسب رغبة الأم وطفلها.
تتأثر أسعار السيارات من شركات مثل مرسيدس بتقلبات أسعار الذهب وسعر صرف الدولار، مما يؤدي إلى زيادة تكاليف الإنتاج والاستيراد.
كما يمكن لبعض الأمهات الجمع بين الرضاعة الطبيعية وحليب الأطفال الصناعي خاصة بعد مرور فترة طويلة على البدء بالرضاعة الطبيعية وفي حال عدم قدرة الأم على الرضاعة الطبيعية فإنه يجب عليها استخدام حليب الأطفال الصناعي المدعم بالحديد.
وتجدر الإشارة إلى أن الطفل الرضيع يحتاج ما بين 6090 مليلترا من الحليب الصناعي في كل رضعة وغالبا ما سيأكل بمعدل كل 34 ساعات خلال الأسابيع الأولى من حياته
فيتامين د : يحتاج الأطفال الرضع إلى الحصول على 400 وحدة دولية من مكملات فيتامين د بشكل يومي سواء في حالة الرضاعة الطبيعية فقط
أو الرضاعة الطبيعية مع تناول حليب الأطفال الصناعي بينما لا يحتاج الأطفال الذين يتناولون الحليب الصناعي فقط إلى استهلاك مكملات فيتامين د.
تغذية الطفل الرضيع من عمر 6 12 شهرا
تنصح الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال بالرضاعة الطبيعية وحدها خلال أول 6 أشهر من عمر الطفل وكما ذكرنا سابقا فإن معظم الأطفال بعمر 46 شهور يصبحون جاهزين للبدء بتناول الأطعمة الصلبة
مع الاستمرار على الرضاعة الطبيعية أو حليب الأطفال الصناعي ولكن عادة ما ينصح بعدم تأخير تقديم الأطعمة الصلبة لفترة طويلة حيث يمكن
متابعة القراءة
