10 من أهم الطرق الطبية والطبيعية لعلاج الإكزيما

3. مضادات الهيستامين 

تساعد مضادات الهيستامين على التخفيف من الحكة من خلال منع ردود الفعل التحسسية التي يسببها الهيستامين، وتؤخذ عادة عن طريق الفم، وهي فعالة في الحد من الحكة والإحساس بالارتياح.

4. مثبطات المناعة 

تعمل هذه المثبطات على الحد من استجابة الجهاز المناعي، تقلل الالتهاب وتمنع توهج الجلد والإكزيما، قد تكون عبارة عن أدوية موضعية أو أدوية محقونة.

5. العلاج بالضوء

يستخدم في العلاج بالضوء الأشعة فوق البنفسجية أو المصابيح الشمسية للحد من الاستجابة المناعية المسببة للإكزيما، ويعمل على التقليل أو التخلص من الإكزيما، ثم الوقاية من التهابات الجلد البكتيرية. 

علاج الإكزيما الطبيعي 

1. دقيق الشوفان 

يساعد دقيق الشوفان على تنعيم وتهدئة الجلد الملتهبة، ويمكن استخدامه من خلال إضافة القلي من مسحوقه إلى الماء الدافئ، ووضعه على البشرة لمدة 10 إلى 15 دقيقة، للمساعدة على تخفيف الحكة والالتهاب. 

2. زيت جوز الهند 

يحتوي زيت جوز الهند على العديد من الخصائص المضادة للبكتيريا والتي تقضي على البكتيريا في الجلد وتساعد على منع العدوى، ويعمل على علاج الإكزيما من خلال شفاء التهاب الجلد لمنع البكتيريا من التكاثر فوق البشرة. 
 

3. زيت عباد الشمس 

يعمل زيت عباد الشمس على حماية الطبقة الخارجية للبشرة من الجفاف وتعزيز رطوبتها مما لها من دور فعال في الحماية من البكتيريا، ويمكن لوضعه على الجلد أن يخفف من شدة الحكة والالتهاب، وينصح بوضعه على الجلد بعد الاستحمام لتستفيد البشرة من فوائده.

4. الوخز بالإبر 

يستخدم لعلاج الإكزيما الوخز بالإبر والعلاج بالإبر، وهما علاجان يستخدم في أحدهما الإبر للتخفيف من الحكة، ويستخدم الآخر الضغط باليدين وأصابع اليدين للتحفيف من الحكة الجلدية. 

5. زيت شجرة الشاي

يمكن للاستخدام الموضعي لزيت شجرة الشاي أو الكريمات الغنية بزيت شجرة الشاي أن يكون فعالا في تحسين أعراض الحكة وعلاج الإكزيما. 

طرق الوقاية

للوقاية من الإصابة بالإكزيما، يمكن اتباع الخطوات التالية:

• استخدام مرطب مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم.
• استخدم القفازات عند ملامسة أحد مسببات الحساسية.
• عدم الإفراط في استخدام الصابون عند الاستحمام.
• تجفيف البشرة بعد الاستحمام بدلا من فركها.
• الحفاظ على برودة الجسم بشرب الماء وتجنب درجات الحرارة المرتفعة.
• تفادي التعرض لمسببات الحساسية.
• عدم حك أو فرك مناطق الجلد المصاپة.

ما هي الأطعمة التي تزيد من الإكزيما؟

يمكن أن يعاني بعض الأشخاص من الحساسية تجاه بعض الأطعمة، والتي تحفز من الإصابة بالالتهابات الجلدية، لذلك، يُنصح بتفادي الأطعمة التي قد تحفز ظهور أعراض الإكزيما مثل الحليب والبيض، القمح والفول السوداني، الصويا، الجلوتين، والمكسرات والسمك والمحار.