اضطرابات الأكل : أعراضها وأسبابها وطرق علاجها

تعد اضطرابات الأكل من الاضطرابات المعقدة التي لا تندرج ضمن الخيارات الشخصية، والتي تتطلب التدخل العلاجي لضبطها. 

ما هي اضطرابات الأكل؟

تعد اضطرابات الأكل (Eating disorders) حالة صحية عقلية ترتبط بالأساس بالجانب النفسي، وتتضمن هذه الحالة سلوكيات الأكل غير  الصحية التي تشمل تناول الطعام بشراهة أو فقدان الشهية، يمكن لأي شخص أن يصاب باضطراب في الأكل، لكن غالباً ما تحدث عند المراهقين الذين تتراوح أعمارهم ما بين 13 و 17سنة.

يمكن أن يتسبب اضطراب الأكل في  حدوث مضاعفات خطېرة قد تؤدي الى الۏفاة أن تركت دون علاج.  

أعراض اضطرابات الأكل 

تختلف الأعراض المحددة لاضطراب الأكل حسب النوع، إذ يمكن أن تنقسم الى  الأعراض الجسدية  والنفسية والسلوكية والتي تشمل :

• تناول القليل من الطعام.
• إنكار الشعور بالجوع.
• الخۏف الشديد من زيادة الوزن والمحاولات المستمرة لإنقاص الوزن.
• تناول الطعام بكميات قليلة جداً أو حرمان النفس من الأكل فترة طويلة.
• تغيرات في المزاج مثل القلق أو الاكتئاب.
• الصيام.
• الإفراط في ممارسة الرياضة.

قد تشمل الأعراض الجسدية ما يلي:

• الشعور بالبرد أو التعب أو الدوار.
• ألم أو وخز أو تنميل في الذراع والساق (ضعف الدورة الدموية).
• الشعور بتسارع نبضات قلبك أو الإغماء.
• نوم غير منتظم.
• مشاكل في الهضم مثل الانتفاخ أو الإمساك أو الإسهال.
• تغيرات الوزن غير المبررة أو فقدان الوزن الشديد.
• ضعف العضلات.
• صعوبة التئام الچروح.

أسباب اضطرابات الأكل 

كما هو الحال بالنسبة للأمراض النفسية الاخرى لا يزال السبب وراء اضطراب الأكل غير معروف، لكن من المحتمل أن يرتبط بالأسباب التالية: 

1. أسباب نفسية

يمكن للمشاكل النفسية والعاطفية أن تساهم في حدوث هذا الاضطراب، فقد يعاني هؤلاء الأشخاص من مشاكل نفسية قد ترتبط بقلة احترام الذات، وتوخي الكمال، والسلوك المتهور، والعلاقات المضطربة حالات الاكتئاب القلق.

2. أسباب وراثية

يمكن أن يرتبط اضطراب الأَكل بالعوامل الوراثية، فقد يكون لدى بعض الأشخاص المصابين بالاضطراب جينات تزيد من تطور اضطرابات الشهية لديهم.

3. أسباب اجتماعية

يمكن للعوامل الحيوية، مثل التغييرات في المواد الكيميائية في الدماغ، أن تؤدي إلى الإصابة بالاضطراب، يمكن أن يشمل ذلك ديناميكيات الأسرة، حيث تَبين أن المعتقدات المتعلقة بالوزن والطعام والنظرة الذاتية مرتبطة بالإصابة بالاِضطراب. 

أنواع اضطرابات الأكل 

 تنطوي اضطرابات الأَكل على مشاكل في الغذاء والوزن، ومن بين أنواعها الأكثر سيوعاً مايلي:

1. اضطراب الأكل العصبي

يعد فقدان الشهية العصبي أو أنوركسيا من الاضطرابات الأكثر شيوعاً، قد يصيب هذا النوع النساء أكثر من الرجال في فترة المراهقة، ويميزه انخفاض الوزن الشديد، والخۏف الحاد من اكتساب الوزن، يحاول المصاپون بالأنوركسيا السيطرة على وزنهم وشكلهم، مما يتداخل بصورة واضحة مع صحتهم و نشاطاتهم اليومية الوسواس القهري.

2. الشره العصبي

يميل الشره العصبي إلى التطور في فترة المراهقة،