اضطرابات الأكل : أعراضها وأسبابها وطرق علاجها
علاج اضطرابات الأكل
تختلف علاجات اضطرابات الأكل حسب النوع واحتياجات المړيض، وتشمل العلاجات الآتي:
نمط غذائي صحي
يتضمن ذلك العمل مع اخصائي تغذية للتحكم في النظام الغذائي واعتماد نمط غذائي صحي، تشير بعض الدراسات إلى أن الجمع بين العلاج الغذائي والعلاج السلوكي المعرفي أن يحسن بشكل كبير من نتائج العلاج.
العلاج النفسي
يمكن أن يساعد العلاج النفسي في استبدال السلوكيات الغير صحية في الاكل، وتشمل هذه العلاجات النفسية، العلاج الجماعي القائم على الدعم الأسري…، والعلاج السلوكي المعرفي (CBT الذي يقوم على مراقبة وتحسين العادات الغذائية والمزاجية للشخص، وتطوير مهارات حل المشكلات، وكيفية التعامل مع المواقف العصيبة.
الأدوية
في بعض الحالات يتم اعتماد أدوية مضادة للاكتئاب والقلق، لتخفيف أعراض الاكتئاب أو القلق المرتبط باضطراب الأَكل.
طرق الوقاية من اضطرابات الأكل
لا توجد طريقة مؤكدة للوقاية من اضطرابات الأَكل، لكن يمكن التشجيع على عادات الأكل الجيدة ونظام غذائي صحي في وسطك الأسري كأسلوب وقائي من الاضطراب عند أطفالك.
متى تزور الطبيب؟
إذا ظهر على الشخص أي من الأعراض أو المضاعفات المذكورة سابقاً فمن من المستحسن التوجه الى الطبيب المختص.
