فوائد الحليب للعظام

موقع أيام نيوز

المعلومات حول الفوائد العامة للحليب يمكنك الرجوع لمقال فوائد الحليب للجسم. الحليب للرضع هل يمكن إعطاء الحليب للرضع يمنع إعطاء الأطفال الرضع قبل عمر السنة الحليب البقري العادي ويعود ذلك إلى أنه لا يوفر ما يكفي من العناصر الغذائية التي تحتاجها أجسامهم مثل الحديد وفيتامين ه والأحماض الدهنية الأساسية بالإضافة إلى عدم قدرتهم على تحمل الكميات المرتفعة لبعض العناصر الغذائية فيه كالصوديوم والبوتاسيوم وغيرهما وكذلك عدم قدرتهم على هضم الدهون والبروتينات الموجودة في حليب البقر.
ويمكن للطفل الرضيع تحت عمر السنة أن يحصل على العناصر الغذائية التي يحتاجها عبر استهلاك حليب الأم أو الحليب الصناعي بالإنجليزية Formula إذ يحتوي حليب الأم على الفيتامينات والدهون والبروتينات وغير ذلك من المغذيات اللازمة لنمو الطفل بالإضافة إلى الأجسام المضادة التي تساعد جسمه على مقاومة البكتيريا والفيروسات وتحد من خطړ الإصابة بالحساسية أو الربو بالإنجليزية Asthma ومن المثير للاهتمام أن جسم الرضيع يمكنه امتصاص العناصر الغذائية الموجودة في حليب الأم بسهولة أكبر مقارنة بالحليب الصناعي.
متى يمكن البدء بإعطاء الحليب البقري للأطفال يعد تناول الأطفال لحليب البقر آمنا بعد بلوغهم عاما واحدا إلا أنه يجب الحرص على تزويدهم فقط بالحليب كامل الدسم في عمر السنة أو السنتين وذلك لاحتوائه على الدهون اللازمة لنمو دماغ الطفل في هذه المرحلة في حين أنه بالإمكان تزويدهم بالحليب قليل الدسم بعد عمر السنتين.
أضرار الحليب للأطفال درجة أمان الحليب يعد تزويد الأطفال بحليب الأبقار آمنا بعد تجاوزهم عمر السنة.
محاذير استخدام الحليب رغم الفوائد الصحية العديدة التي يقدمها الحليب للجسم إلا أن بعض الأطفال يعانون من مشاكل صحية عند تناولهم حليب البقر فعلى سبيل المثال قد تؤدي حساسية الحليب بالإنجليزية Milk allergy إلى الإصابة ببعض الأعراض كالإسهال والقيء والغثيان بالإضافة إلى آلام البطن أو تشنج عضلاته وفيما يأتي ذكر بعض الحالات التي ينبغي فيها أخذ الحيطة والحذر عند استهلاك الحليب المصاپون بحساسية الحليب تعرف هذه الحساسية على أنها استجابة غير طبيعية من جهاز المناعة في الجسم تنتج تناول الحليب ومنتجاته وتعد واحدة من أكثر أشكال حساسية الطعام بالإنجليزية Food allergy انتشارا بين الأطفال وعلى الرغم من أن معظم الأطفال يتجاوزون هذه الحساسية إلا أن آخرين قد يحتاجون إلى تجنب استهلاكه بشكل مستمر ويعد استهلاك حليب البقر المسبب الأكثر شيوعا لحساسية الحليب ومع ذلك فيمكن أن تسبب الأنواع الأخرى كحليب الماعز والأغنام والجواميس وغيرها من الثدييات هذه الحساسية وذلك بعد فترة قصيرة من تناولها وفيما يتعلق بأعراض هذه الحساسية فإنها تتراوح بين درجة طفيفة إلى شديدة مثل القيء والأزيز بالإنجليزية Wheeze والشرى بالإنجليزية Hives بالإضافة إلى مشاكل هضمية وفي حالات شديدة يمكن أن تتسبب بحدوث رد فعل مهدد للحياة يعرف پصدمة
تم نسخ الرابط