فوائد عشبة القمح: تعرف على أهم وأفضل 7 استخدامات لها لصحة الجسم
- خفض الكوليسترول الضار
في بعض الدراسات التي أجريت على الحيوانات ساعدت عشبة القمح على خفض مستوى الكوليسترول الضار في الډم، بالإضافة إلى أنها كانت تمتلك تأثير مشابه لعقار أتورفاستاتين الذي يستخدم لخفض الكوليسترول.
تعد عشبة القمح آمنة بشكل عام لكن يجب استشارة الطبيب في حالة الأشخاص الذين يعانون من حساسية تجاه القمح، أو العشب، أو عدم تحمل الجلوتين.
- إزالة السمۏم من الجسم
تساعد العناصر الغذائية التي تحتويها عشبة القمح، وعلى وجه الخصوص الكلوروفيل على تخليص الجسم من الشوائب، والسمۏم المخزنة، ودعم وظائف الكبد، ومنع ترسب الدهون وتخليص الجسم من الدهون الزائدة.القمح مضاد للالتهابات
تمتلك عشبة القمح خواص مضادة للالتهاب؛ ولذلك تستخدم في علاج الحالات الآتية:
- التهاب المفاصل
أثبتت إحدى الدراسات أن النظام الغذائي النباتي غير المطبوخ قلل من الأعراض الذاتية لمرض التهاب المفاصل الروماتويدي، حيث أظهرت استجابة كبيرة في مرض التهاب المفاصل.
- المساعدة في التئام الچروح
تحتوي عشبة القمح على مادة الكلوروفيل، وتمتلك هذه المادة خواص مضادة للبكتيريا، بالإضافة إلى تحفيز إنتاج الهيموجلوبين، وخلايا الډم الحمراء حيث يساعد في علاج الچروح وآفات الجلد عن طريق منع الالتهاب، وأشارت إحدى الدراسات أن شرب عصير عشبة القمح يساعد أيضًا في علاج الالتهابات المقاومة للمضادات الحيوية. كذلك يساعد مستخلص عشبة القمح في الشفاء السريع للچروح عند وضعه مباشرة على الچرح.
يجب استخدام عشبة القمح باعتدال، وعدم الإفراط في تناولها، ويمنع تناولها مع الحمل والرضاعة.
فوائد العشبة للحمل والخصوبة
تفيد عشبة القمح في إزالة السمۏم من الجسم، وتقليل الإجهاد التأكسدي مما يساعد في رفع الخصوبة، وتعزيز الحمل الصحي. وفي دراسة أجريت على الفئران المصاپة بارتفاع سكر الډم ساعدت عشبة القمح التي تحتوي على فيتامين سي في تقليل عدد الحيوانات المنوية غير الطبيعية، بالإضافة إلى رفع هرمون التستوستيرون في الډم؛ نظرًا لاحتواء العشبة على عنصر المغنيسيوم وهو عامل مساعد في تجديد الهرمونات
فوائد عشبة القمح للأطفال
فوائد عشبة القمح للأطفال
من فوائد عشبة القمح للأطفال استخدامها عاملًا مساعدًا في علاج مرض الثلاسيميا حيث يطلق عليها الډم الأخضر. ومن الجدير بالذكر أن مرض الثلاسيميا من الأمراض الوراثية حيث يحدث نقص في سلاسل بيتا جلوبين اللازمة لتخليق الهيموجلوبين الناضج، والذي بدوره يؤدي إلى تكون خلايا ډم حمراء غير طبيعية.
في دراسة تم إعطاء مرضى الثلاسيميا عصير عشبة القمح بشكل يومي أظهر 50% من المرضى انخفاضًا في متطلبات نقل الډم، كما زاد الفترة الزمنية بين عمليات نقل الډم اللازمة. وخلصت الدراسة إلى أنّه يمكن استخدام عصير عشبة القمح علاجًا مساعدًا للعلاج بالعقاقير، ولكن تنفيذ ذلك يحتاج مزيدًا من الدراسة.
فوائد أخرى لعشبة القمح
تمتلك عشبة القمح فوائد للشعر وتنزيل الوزن كالآتي:
