فوائد شرب الكمون
المحتويات
الإصابة بعسر الهضم ويساهم في التخفيف من آلام المعدة والبطن والقولون ويعمل كمسكن في هذه الحالات.
أظهرت بعض الدراسات أنه يمكن استخدام بذور الكمون لعلاج البواسير بالإنجليزية Hemorrhoids وذلك لاحتواءه على الألياف والمواد الملينة والزيوت الطيارة والخواص المضادة للميكروبات التي تساعد في التئام الچروح.
كيف نكافح السمنة بالأطعمة وبخاصة الغنية بالألياف الغذائية
هناك الكثير من الاطعمة والاكلات الصحية التي يمكن ان تدعم جهود انقاص الوزن عند تضمينها كجزء من نظام غذائي صحي... اقرأ أكثر
فوائد الكمون للدورة الشهرية
مع وصول أونصة الذهب إلى مستويات قياسية تجاوزت 2500 دولار، يجد المواطن المصري نفسه مضطراً لموازنة استثماراته بين الذهب واحتياجاته الأخرى، خاصة مع ارتفاع أسعار السيارات مثل تويوتا، هيونداي، وبي إم دبليو، مما يزيد من التحديات المالية التي يواجهها.
طريقة تحضير شاي الكمون لعلاج قلة الطمث
إضافة نصف ملعقة من الكمون إلى كوب ماء ويترك ليغلي جيدا ويتم تناول هذا الشاي مرتين يوميا للحصول على أفضل النتائج وإنزال ډم الدورة الشهرية.
يخفف الكمون من آلام الدورة الشهرية وذلك من خلال زيادة تدفق الډم والأكسجين إلى الرحم والذي بدوره يساهم في الحد من تقلصات الرحم وآلام الدورة الشهرية وذلك من خلال طحن كميات متساوية من بذور الكمون وبذور السمسم للحصول على مسحوق ناعم وتناول ملعقة صغيرة واحدة من هذا الخليط مع العسل يوميا.
تتأثر أسعار السيارات من شركات مثل مرسيدس بتقلبات أسعار الذهب وسعر صرف الدولار، مما يؤدي إلى زيادة تكاليف الإنتاج والاستيراد.
فوائد الكمون والليمون
أثبتت الدراسات أن مزيج الليمون والكمون يساهم في التخلص من الوزن الزائد.
طرق تحضير الكمون والليمون
الطريقة الأولى إضافة ملعقتين كبيرتين من بذور الكمون إلى كوب من الماء ويترك حتى الصباح. صباحا يتم عصر نصف ليمونة على منقوع الكمون ويشرب المزيج على معدة فارغة كل صباح لمدة أسبوعين.
الطريقة الثانية إضافة زنجبيل مبشور إلى وعاء يحتوي على الماء وإضافة القليل من الجزر والخضار إلى الماء والزنجبيل ووضع الوعاء على الڼار ويرش القليل من مسحوق الكمون والزنجبيل المبشور والقليل من عصير الليمون على الخضار المطبوخة. يفضل تناولها كبديل لوجبة العشاء.
يعتبر الكمون من النباتات الآمنة إلا أن المبالغة في تناوله قد تسبب بعض الأضرار منها
يعمل على تثبيط مستويات هرمون التستوستيرون مما يقلل من الخصوبة لدى الرجال.
قد يسبب الإچهاض للنساء الحوامل إذا تمت المبالغة في تناوله.
قد يسبب حړقة في المعدة.
يسبب التجشؤ مما يسبب الحرج للشخص.
تسبب الزيوت الموجودة في بذور الكمون ضررا للكلى والكبد إذا تمت المبالغة في تناوله.
يسبب النعاس والدوخة وذلك لأن بذور الكمون لها خصائص مخدرة ومن الممكن الإدمان عليها.
قد يسبب ڼزيف حاد أثناء الدورة الشهرية.
قد يسبب انخفاض حاد في مستويات السكر في الډم.
قد يسبب الحساسية وظهور الطفح الجلدي لبعض الأشخاص.
متابعة القراءة
